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Princípios de Aikido – Como Moriteru Ueshiba – DOSHU

Aula completa com ensino das técnicas básicas de Aikido.

Por Morito Suganuma Shihan – 8° Dan, Aikikai

Shoheijuku Dojo, Japão

 

MOVIMENTOS BÁSICOS – ESTILO HOMBU DOJO

 

KAMAE

 

TENKAI SOKU (TENKAI ASHI)

 

TENKAN

 

IRIMI TENKAN

 

MAE UKEMI

 

USHIRO UKEMI

 

UKEMI WAZA

 

AYUMI ASHI

 

SHIKKO MAE

 

SHIKKO USHIRO

 

SHIKKO KAITEN

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